बालो के लिए बनाए कलौंजी का तेल,जाने तेल के उपयोग का तरीका। बनाना सीखे बालो के लिए फायदेमंद कलौंजी और मैथीदाना & कलौंजी और एलोवेरा हेअर मास्क।
बालो का झड़ना, कम
उम्र में बालो का सफेद होना, बालो का गंजापन, बालो की ग्रोथ कम होना वर्तमान समय
में एक आम समस्या बन गई है। बालो की इन समस्याओं से लगभग सभी उम्र के लोग ग्रसित
है। वास्तव में वर्तमान समय में भागदौड़ भरी जिंदगी, अनहेल्दी खानपान,नींद की कमी, अधिक
तनाव, शारीरिक पोषक तत्वो की कमी, थायरॉइड असंतुलन,आदि अनेको कारण से बालो को क्षति
पहुंचना स्वभाविक है। 😟 केमिकल युक्त प्रोडक्ट का ज्यादा इस्तेमाल, प्रदुषण, बालो
पर अधिक हेअर कलर, अधिक हेअर डाई, अधिक ब्लीचिंग जेसे अनेको कारण बालो की समस्या के लिए
खासतौर पर जिम्मेदार होते है। महिलाओ में बालो की समस्या मोनोपाॅज के दौरान
हार्मोंस असंतुलन या हार्मोंस परिवर्तन के कारण हो सकती है। परंतु इसका कोई एक
विशेष कारण नही है। प्रत्येक व्यक्ति में बालो की यह समस्या अलग-अलग कारणो से हो
सकती है।
कलौंजी अपने अंदर कई औषधीय गुण रखती है और साथ ही साथ यह बालो के लिए भी
बहुत गुणकारी है। कलौंजी के औषधीय गुणो पर हम अपने ब्लॉग के अन्य लेखो में बता चुके
है। परंतु आज हम अपने ब्लॉग "टैक हिंदी किस्से, कहानी, पकवान" के इस लेख के माध्यम
से जानेगे कि बालो की समस्या में कलौंजी किस तरह से एक चमत्कारी हेअर टाॅनिक होती
है। हम जानेगे कि कैसे बनाते है कलौंजी से बालो के लिए कलौंजी का तेल और कैसे इस
तेल का उपयोग बालो को लंबा, काला और मजबूत बनाने में होता है। और साथ ही हम जानेगे
कि वो कौन से तत्व कलौंजी में पाये जाते है, जिसकी वजह से कलौंजी बालो के लिए
महत्वपूर्ण होती है।
तालिका
बालो के लिए कलौंजी के तेल के फायदें
कलौंजी का तेल बनाने
की दो आसान विधियाँ
जाने तेल के उपयोग का तरीका
कलौंजी और एलोवेरा का हेअर मास्क
बनाने की विधि
कलौंजी और मैथीदाना, निंबू हेअर मास्क बनाने की विधि
जाने कलौंजी के तेल के फायदें
1 ⚀कलौंजी में
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है जो स्कैल्प में होने वाली खुजली, जलन को कम करने
में सहायता करता है। स्कैल्प में सूजन होने से ही बालो की समस्या जैसे -- डैंड्रफ,
बालो का झड़ना, बालो का पतला होना आदि होती है। अतः कलौंजी का तेल बालो में जलन,
खुजली समाप्त कर बालो को डेंड्रफ आदि से छुटकारा दिलाता है।
2 ⚀कलौंजी के तेल
मेलिनोलिक एसिड होता है जो बालो को सफेद होने से बचाता है।
3 ⚀कलौंजी के तेल
में ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है,जो कि ब्लड ब्लर्कुलेशन को सही रखने में मदद करता है। और यदि शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सही होता है तो इससे अनेको शारिरिक लाभ प्राप्त होते
हैै। और इस सही ब्लड सर्कुलेशन से बालो की ग्रोथ भी तेजी होती है। जिससे बाल तेजी
से लंबे व घनेे होते है।
4 ⚀कलौंजी का तेल बालो के रोम छिद्रो में जाकर सुधार करता
है। यह ना केवल बालो को ग्रोथ प्रदान करता है बल्कि बालो को झड़ने से भी रोकता है।
5 ⚀जब भी हम कलौंजी का तेल बनाते हैै तो इसमे हम मैथीदाना और नारियल का तेल, कैस्टर
ऑयल, ऑलिव ऑयल, एलोवेरा, कढ़ी पत्ता उपयोग करते है। इन सभी के न्यूट्रिशन एलिमेंट्स
भी कलौंजी केे तेल में आ जाते हैै जिससे यह तेल एक पावरफुल हर्बल ऑयल की तरह कार्य
करता है और बालो की सेहत को चमत्कारिक लाभ प्रदान करता है।
6 ⚀कलौंजी स्वयं ही बहुत
पौषक गुणो से युक्त होती है। और जब इस कलौंजी का प्रयोग तेल बनाने में होता है तो
कलौंजी के पौषक तत्व इस तेल में उपस्थित होकर किसी सामान्य तेल को भी बालो के लिए
बहुत ही प्रभावकारी तेल बना देते है।
7 ⚀कलौंजी के हेअर ऑयल में विटामिन्स और पौषक
तत्व होते है जो बालो के रोम छिद्रो के माध्यम से बालो की जड़ो में पहुंच कर बालो
को न्यूट्रिशन देते है। जिससे बाल मजबूत होते है।
8 ⚀कलौंजी के तेल के साथ नींबू 🍋
मिलाकर भी इसे प्रयोग कर सकते है। नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता
है। यह विटामिन सी स्कैल्प पर कोलेजन लेबल को बढ़ाता है। इससे बाल झड़ने की समस्या
से निजात मिलती है व बाल काले, घने बनते है।
9 ⚀यह तेल बालो की नमी को बनाए रखता है जिससे बाल रूखे, बेजान से
नही होते है। यह तेल बालो को झड़ने से रोकता है व बालो के लिए एक कंडीशनर की तरह
कार्य करता है।
कलौंजी का तेल बनाने की दो आसान विधियाँ
उपरोक्त कलौंजी तेल के फायदें
जानने के बाद आप जान ही गए होगे कि कलौंजी के तेल में पाये जाने वाले तत्व बालो की
ग्रोथ में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है। तो चलिए अब बनाना सीखते है कलौंजी का तेल
👇👇 इस तेल को बनाकर एक कांच की शीशी में स्टोर करके रख ले और समय अनुसार इसका
उपयोग हफ्ते में दो से तीन बार करें।
कलौंजी का तेल बनाने की विधि 1
सामग्री
कलौंजी के बीज ---- 1 बडा चम्मच
मैथीदाना ----- 1 बडा चम्मच
नारियल का तेल ---- 200 ml
कैस्टर ऑयल ----- 50 ml
बनाने का तरीका
⚀कलौंजी और मैथीदाने को पीसकर महीन पावडर बना ले। अब इस पावडर को मिक्स करके
एक कांच की बोतल में रखे।
⚀इस बोतल में नारियल व कैस्टर ऑयल भी डाले और मिक्स करें।
याद रहें कैस्टर ऑयल भारी होने के कारण तली में ही एकत्रित हो जाता है इसलिए शीशी
को हिलाकर ही मिक्स करें।
⚀कलौंजी, मैथीदाने का पावडर व दोनो तेल को कांच की बोतल
में मिक्स करने के लिए शीशी का ढक्कन टाइट लगाकर इस बोतल को हाथो की सहायता से
अच्छे से सैक करें या अच्छे से बोतल हिलाकर सभी चीजो को मिक्स करें
⚀इस बोतल को बंद
करके धूप में रखे। 2 से 3 हफ्तें तक रोजाना धूप में रखे ।
⚀इस तेल को समय समय पर 2 से 3
दिन में हिलाते रहे।
⚀दो तीन हफ्ते बाद इस तेल को छान ले और प्रयोग में लाए। हफ्ते
में कम से कम दो दिन( दो बार ) इस तेल को बालो में लगाए।
इस्तेमाल करने का तरीका
1)
इस तेल को सीधे बालो में लगाए। थोडा सा तेल लेकर स्कैल्प पर मालिश करें और आधे से
एक घंटे के लिए इसे बालो में ही लगे रहने दे। इसके पश्चात बाल धोकर सुखा ले।
2) इसे
हम ऑलिव ऑयल के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते है। इसके लिए समान मात्रा में
कलौंजी का तेल व ऑलिव ऑयल को मिलाकर इससे बालो की अच्छे से मसाज करें। अब इसे आधे से
एक घंटे के लिए ऐसे ही लगे रहने दे। बाद में बालो को धोकर साफ कर ले ।
3) नींबू 🍋
के रस के साथ भी कलौंजी का तेल को मिलाकर लगाया जा सकता है। इसके लिए एक कटोरी में
थोडा कलौंजी का तेल ((लगभग एक से देड चम्मच ) लेकर इसमे आधा नींबू का रस मिलाकर कर बालो में
मसाज करें। थोडी देर ऐसे ही लगे रहने दे फिर सीर धोकर साफ कर ले। नींबू में विटामिन
सी होता है जो कोलेजन लेबल बढाता है।
कलौंजी का तेल बनाने की विधि 2
सामग्री
कलौंजी का
तेल --- 200 ml
कैस्टर ऑयल ----- 100 ml
कलौंजी ----- 2 से 3 चम्मच
मैथीदाना ------ 2 से 3 चम्मच
कढ़ी पत्ता ------ एक छोटा बाउल
लोहे की कढ़ाई ---- 1
बनाने का तरीका
⚀सबसे पहले कलौंजी और मैथीदाने को अलग-अलग एक पैन या तवे
पर धीमी आंच में थोडा भून ले। ठंडा होने पर इसे मिक्सर जार मे डालकर पीस ले व एक
बारीक पावडर तैयार कर ले।
⚀अब लोहे की कढ़ाई (यदि लोहे की कढ़ाई ना हो तो सामान्य
कड़ाई ले ले) गैस पर रखे इसमे नारियल का तेल डाले और गैस ऑन कर ले।
⚀धीमी आंच रखे और
तेल हल्का गर्म होने पर इसमे कढ़ी पत्ते डाले। (चाहे तो कढ़ी पत्ते को एक-दो दिन
पहले ही धोकर सुखा करके रख ले और इसका भी पावडर बना ले और पावडर को इस गुनगुने तेल में डाले।)
⚀इसके बाद कलौंजी और
मैथीदाने का पावडर डालकर हल्की आंच पर कम से कम पाँच मिनट तक इस मिश्रण को गर्म
करें व अब गैस बंद कर दे।
⚀इस तेल को इसी लोहे की कड़ाही में कम से कम 12 घण्टें के
लिए रख दे। तेल सेट हो जाने के बाद 12 घण्टे के बाद इसे छननी या कपड़े की सहायता से
छान ले।
⚀ इस छने हुए तेल में कैस्टर ऑयल भी मिला दे। इसे कांच की शीशी में रखे व
इस्तेमाल करने के पहले शीशी के तेल को अच्छी तरह हिलाकर इस्तेमाल करें।
कलौंजी हेअर मास्क बनाने की विधि :: बाल लंबे, घने और काले बनाए रखने के लिए उपयोग करें यह हैल्दी हेअर मास्क 👇👇
वैसे तो उपरोक्त तरिके से बनाया गया तेल सर्वथा उपयुक्त होता
है। यह तेल बनाकर रख ले और अपने समय के अनुसार इसका उपयोग करें। किंतु यदि आप तेल
बनाकर नही रखना चाहती है तो इसके ऑप्शन में आप निम्न हेअर मास्क को बना कर उपयोग कर
सकती है। यह मास्क भी बालो को घना, काला और मजबूत बनाने में असरदार है।
कलौंजी और एलोवेरा हेअर मास्क
सामग्री
कलौंजी --- 2 छोटे चम्मच
एलोवेरा जैल ---- 2 छोटे चम्मच
नारियल तेल या
अन्य तेल -- 2 बड़े चम्मच
⚀कलौंजी को पीस ले, छानकर बारीक पावड़र बना ले।
⚀ ताजे
एलोवेरा का उपरी भाग चाकू की सहायता से हटा दे व अंदर की जैल को बारीक कलौंजी के
पावड़र में मिलाए।
⚀ कलौंजी व एलोवेरा जैल के इस मिश्रण को मिलाकर आधे से एक घंटे के
लिए रख दे।
⚀ अब इस मिश्रण को नारियल तेल में या अपनी पसंद का कोई तेल ( 2 से 3
चम्मच ) लेकर मिलाए।
⚀ उपयुक्त मिश्रण को बालो के स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाए। और
मिश्रण को थोडी देर ऐसे ही लगे रहने दे।
⚀ इसके बाद बालो को धोकर साफ कर ले।
कलौंजी और मैथीदाना,निंबू हेअर मास्क
सामग्री
कलौंजी --- 1 छोटे चम्मच
मैथीदाना -- 1 छोटे
चम्मच
निंबू --- आधा निंबू
नारियल तेल या अन्य तेल -- 4 चम्मच
⚀कलौंजी और मैथीदाना को
अलग-अलग पीस ले। इसे महीन पीस ले, चाहे तो पीसकर छान ले जिससे बारीक पावडर बन
सकें।
⚀पीसी कलौंजी और मैथीदाना को नारियल तेल में मिलाकर 3 से 4 घण्टे के लिए रख
दे। यदि समय हो तो रात भर के लिए रखे तो ज्यादा अच्छा परिणाम होगा।
⚀इसके बाद इसे
बालो में लगाये। लगाने के कुछ समय पहले ही इसमें निंबू मिला ले। और हल्के हाथो से
स्कैल्प में मसाज करें।
⚀आप चाहे तो उपरोक्त हेअर मास्क को बालो में लगाने के पहले
इसमे एलोवेरा का जैल भी एक से दो चम्मच के करीब मिलाकर लगा ले।
⚀इस मास्क को बालो
में लगाकर करीब 2 घण्ट़े लगे रहने दे। फिर बालो में शैम्पू कर ले।
⚀आप नारियल तेल के
अलावा कैस्टर ऑयल या ऑलिव ऑयल भी उपयोग कर सकते है।
0 टिप्पणियाँ